「白髮变黑髮」的小技巧!每天「按摩小指50次」不用去染髮

2020-06-11    收藏230
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坚持按摩白髮可能会好转哦,坚持锻炼还有其他好处的,欢迎分享!


「白髮变黑髮」的小技巧!每天「按摩小指50次」不用去染髮  

每天按摩小拇指50次,按着按着你会发现,腰不疼,腿不酸了,连头髮也乌黑了!! 
  真的有这幺神奇?其实这其中涉及到我们中医上很重要的穴位——肾穴和命门。 

俗话说「十指连心」,该是五脏相连,不同的指头是与不同的脏器相对应的,大拇指对应的是脾经;食指对应的是肝经;中指对应的是心经;无名指对应的是肺经;小指,对应的是肾经,所以养成按摩小指的习惯就等于是加强肾功能,肾功能加强了,白髮自然也就变成乌黑的秀髮!  


按摩方法是: 

按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴、第二指节的命门。轻轻按一下、松一下手后再按第二下,如此做下去,每天坚持50次左右就可。按摩时不要用力过度或长时间按压,正确的按摩方法应该是按一下松一下的进行。


「白髮变黑髮」的小技巧!每天「按摩小指50次」不用去染髮   

没事时一边看电视一边自己按摩,一点都不费事。 
注:从指尖往手掌看,肾穴位于手掌侧小指第一指节,命门穴位于手掌侧小指第二指节(见下图)。 
「白髮变黑髮」的小技巧!每天「按摩小指50次」不用去染髮  
这个方法可以试试,没事看电视、坐公交等等时都可以做。 
不同的指头是与不同的脏器相对应! 



1.大拇指 
大拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次。 
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我们用另外一只手的拇指和食指夹住,然后再用拇指的指甲分别对明眼、凤眼、大空骨这三个穴位进行刺激,只要稍微感觉到疼痛的力气来按摩就好了。

这是项简单的按摩方法,当工作的休息时间,或是等车的空档,任何时间均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳,便可轻易入睡,以上的方法还可以抑制老人的白内障。 





2.食指 
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食指对应人体的脏器是胃、肠、消化器官,如果女性在按食指出现疼痛的感觉则说明这些脏器出现了异常,如果疼的受不了,则应该及时去医院进行诊治。虽然在按压它的时候会出现疼痛感,但它会对这些部位进行反刺激,从而达到保护脏器的作用,可缓解胃痛、健肠的作用。
 

3.中指 
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中指对应人体心包经,晕车一般是心包经不好。因此,在上车前几分钟或有晕车情况时,可以刮刮中指。此外,睡眠不好的人,也是心包经的问题,也可经常做此动作。 





4.无名指 
「白髮变黑髮」的小技巧!每天「按摩小指50次」不用去染髮
无名指对应人体三焦经,所以经常偏头痛、肩颈痛的人,说明气血运行不好,可以刮刮无名指。
 


5.小指 

上面提到了按摩小指可以白髮变黑髮,除此之外,小肠吸收不好的人,也可以通过刮刮小指来改善。 

还有要多吃黑芝麻等食物,白髮也会有好转迹象

黑芝麻中含有的叶酸跟尼克酸跟丰富的蛋白质和钙能够对过早白髮、头晕耳鸣等症状起到食补治疗的作用

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在古书中有记载核桃仁拥有「通经脉,黑鬚髮」的效果,而且在近代的医学中也证明了核桃仁含有丰富的维生素跟胡萝蔔素能够对养黑头髮有很好的作用

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胡萝蔔是人类获取维生素a的重要来源,这种营养物质能够促进头皮的健康,让你的头髮分开好看,拥有乌黑油亮的头髮

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